Ajo en la medicina china

Qué dice la dietética china

En la dietética tradicional china, cada alimento se describe por su sabor, su naturaleza térmica y su tropismo — los órganos sobre los que actúa con más afinidad. Para ajo, la tradición indica:

• Naturaleza caliente: calienta con fuerza. La dietética china lo reserva para cuadros de frío marcado y recomienda moderarlo cuando hay signos de calor (sed, irritabilidad, boca seca).
• Sabor picante: dispersa, moviliza el Qi y abre la superficie; se asocia al Pulmón.
• Tropismo hacia Bazo y Estómago y Pulmón: la tradición lo asocia con nutrir o regular esas esferas funcionales — que en el mapa de los Cinco Elementos corresponde a 🌾 Tierra y 🌬️ Metal.
• Acción principal: calienta, mueve la sangre.

Estas categorías son doctrina dietética de la medicina china — una forma tradicional de clasificar los alimentos —, no afirmaciones de la nutrición científica moderna. Sirven para orientar elecciones cotidianas según tu constitución, no para tratar enfermedades.