Medicina china, elemento por elemento

El elemento Agua en la medicina china: el Riñón, el miedo y la reserva profunda de la vida

Guía completa del elemento Agua en la medicina tradicional china: el Riñón, el Yin y el Yang, la Esencia (Jing), el miedo y la voluntad. Los seis patrones del Agua y qué significan.

El Elemento Fuego y el Corazón en medicina china: el emperador, el Shen y el viaje de la mente

Qué es el Elemento Fuego en medicina tradicional china: el Corazón como emperador, el Shen, los cuatro órganos del Fuego y el mapa completo de sus desequilibrios. Guía pilar.

Elemento Madera e Hígado en medicina china: el general que necesita vía libre

Qué es el Elemento Madera en la medicina china: el Hígado como general del ejército, el Hun, la Vesícula Biliar como su compañera, y el mapa completo de sus cinco desequilibrios.

Elemento Metal en Medicina China: el Pulmón, el otoño y el arte de soltar

Qué es el Elemento Metal en la Medicina Tradicional China: el Pulmón y el Intestino Grueso, el otoño, el Po, el límite con el entorno y el duelo. Guía del pilar.

Los Cinco Elementos de la medicina china: qué son, cómo se relacionan y qué órgano gobierna cada uno

Guía completa de los Cinco Elementos de la medicina tradicional china: Madera, Fuego, Tierra, Metal y Agua. Qué órgano, emoción y estación rige cada uno, y cómo se generan y controlan entre sí.

Elemento Tierra y Bazo en medicina china: el centro que nos sostiene

Qué es el Elemento Tierra en la medicina china: el Bazo como madre que transforma, el Yi, la pareja Bazo-Estómago y el mapa de sus seis desequilibrios.

Todos los artículos

Frío que no se va, cansancio de fondo y poca chispa: el Yang del Riñón en la medicina china

Sensación de frío permanente, agotamiento profundo, lumbares flojas y poco empuje vital pueden asociarse, según la medicina china, a una deficiencia de Yang del Riñón. Qué significa y cuándo consultar.

Calor que sube, sudor de noche y una mente que no para: el Yin del Riñón en la medicina china

Sofocos, sudores nocturnos, insomnio, sequedad y una inquietud de fondo pueden asociarse, según la medicina china, a una deficiencia de Yin del Riñón con Calor Vacío. Qué significa y cuándo consultar.

Te falta el aire y no es solo el pulmón: el Riñón que no capta la respiración en la medicina china

La falta de aire crónica, sobre todo la dificultad para inspirar hondo, se asocia en la medicina china no solo al Pulmón sino al Riñón, que 'no capta el Qi'. Qué significa y cuándo consultar.

Envejecés antes de tiempo, te falla la memoria y los huesos flojean: la Esencia del Riñón en la medicina china

El envejecimiento prematuro, los fallos de memoria, la debilidad ósea y los problemas de desarrollo o fertilidad se asocian en la medicina china a la Esencia (Jing) del Riñón. Qué significa y cuándo consultar.

Se te escapa, te levantás de noche, no retenés: el Qi del Riñón que no consolida

Pérdidas de orina, escapes al toser o esforzarte, levantarse a orinar de noche: la medicina china lo asocia al Qi del Riñón que 'no consolida'. Qué significa y cuándo consultar.

Miedo, ansiedad y falta de voluntad: qué dice la medicina china sobre el Riñón

El miedo crónico y la falta de empuje, según la medicina tradicional china, se asocian al Riñón y al Zhi (la voluntad). Qué significa y cuándo consultar.

Neiguan: el punto "Puerta Interior" para la ansiedad con náuseas

Neiguan (Pericardio 6), el punto de la medicina china para la ansiedad con el estómago revuelto: qué significa su nombre, dónde está y por qué se usa también para náuseas.

Shenmen: el punto "Puerta del Espíritu" en medicina china

Shenmen (Corazón 7), el punto de referencia de la medicina china para calmar la mente: qué significa su nombre, dónde está y para qué patrones del Corazón se usa.

Insomnio que no afloja: la mente que no se apaga de noche según la medicina china

Cuando el cuerpo está agotado pero la mente sigue generando imágenes a las 3 de la mañana.

Corazón cansado y palpitaciones: la mirada de la medicina china sobre la deficiencia de Qi del Corazón

Palpitaciones al menor esfuerzo, cansancio sin causa y ansiedad de fondo. Qué dice la medicina tradicional china sobre la deficiencia de Qi del Corazón y cómo apoyarlo con alimentación y hábitos.

Ansiedad que no se calma de noche: la deficiencia de Sangre de Corazón en la medicina china

Palpitaciones en reposo, despertar de madrugada, olvidos y una ansiedad lúcida que no afloja. Qué dice la medicina tradicional china sobre la deficiencia de Sangre de Corazón y cómo nutrir el espíritu con alimentación y hábitos.

Cuando el Corazón arde: el Fuego de Corazón en la medicina china y la agitación que no se apaga

Insomnio con agitación que no cede, cara roja, sed, úlceras en la boca y una mente que no para de buscar.

La sangre que no fluye: la estasis de Sangre de Corazón en la medicina china

Dolor punzante u opresivo en el pecho, labios violáceos, palpitaciones. Qué dice la medicina tradicional china sobre la estasis de Sangre de Corazón, por qué el dolor de pecho agudo es siempre una emergencia médica, y cómo mover la sangre con alimentación y hábitos.

Corazón cerrado: el Pericardio en medicina china

Cuando el corazón guarda heridas profundas, el cuerpo aprende a blindarlo. La medicina china lo llama Pericardio. Dos patrones opuestos, un mismo origen.

Heart Shock: cuando un susto o un trauma desordenan el Corazón (medicina china)

Qué es el Heart Shock en medicina china: el trauma o susto intenso que priva al Shen de residencia y desordena al Corazón emperador. Señales, causas, alimentos que anclan el Shen y cuándo consultar.

Niebla mental en medicina china: cuando la Flema obstruye los orificios del Corazón

Qué es la Flema que obstruye la Mente y el Pericardio en medicina china: la niebla mental, la confusión y el 'no puedo pensar claro'. Señales, dimensión psicológica, soluciones MTC y cuándo consultar.

Hígado estancado por estrés: medicina china para destrabar el Qi

Si el estrés te tensa el cuerpo y altera la digestión, la medicina china lo llama estancamiento de Qi de Hígado. Síntomas, alimentos y plan.

Hígado caliente e irritabilidad: medicina china para apagar el fuego

Irritabilidad intensa, dolor en las sienes, ojos rojos, amargor en la boca. La medicina china lo llama Fuego de Hígado. Alimentos y plan para apagarlo.

Mareos y tensión: medicina china para el Yang de Hígado que sube

Mareos al levantarte, cefaleas que empeoran con el cansancio, calor en la cabeza con pies fríos. La medicina china lo llama Yang de Hígado ascendente.

Hígado con sangre débil: medicina china para la fatiga que no descansa

Ojos secos al atardecer, calambres nocturnos, uñas frágiles, fatiga que no mejora con descanso. La medicina china lo llama Deficiencia de Sangre de Hígado.

Hígado seco: medicina china cuando el Yin se agotó

Sequedad sostenida, ojos crónicamente secos, calor de tarde, sueños inquietos. La medicina china lo llama Deficiencia de Yin de Hígado. Más profundo que la fatiga.

Hegu: el punto "Valle de la Unión" y por qué se evita en el embarazo

Hegu (Intestino Grueso 4), uno de los puntos más usados de la medicina china: para qué sirve, por qué se combina con Taichong, y la contraindicación clásica en el embarazo.

Cansancio y falta de aire: la Deficiencia de Qi de Pulmón en la Medicina China

Cansancio constante, falta de aire al menor esfuerzo, voz débil, sudor sin causa y resfríos a repetición: qué dice la Medicina China sobre la Deficiencia de Qi de Pulmón.

Tos seca que no afloja: la Deficiencia de Yin de Pulmón en la Medicina China

Tos seca persistente, garganta reseca, sudores nocturnos: qué dice la Medicina China sobre la Deficiencia de Yin de Pulmón, la sequedad del otoño y por qué faltan los líquidos que nutren.

Te resfriás con todo: el Viento externo y las defensas bajas en la Medicina China

Por qué algunas personas se resfrían con cualquier cambio de clima, según la Medicina China: el Wei Qi, la invasión de Viento, y cómo distinguir un resfrío de frío de uno de calor.

Tos con flema y pecho cargado: la Flema en el Pulmón según la Medicina China

Tos con mocos, pecho cargado, sensación de opresión: qué dice la Medicina China sobre la Flema en el Pulmón, cómo distinguir la flema húmeda de la de calor, y el rol de la digestión.

Piel seca y la salud del Pulmón: la piel como frontera del Metal en la Medicina China

Por qué la Medicina China vincula la piel con el Pulmón: piel seca, tirante o reactiva, la sequedad del otoño y el Elemento Metal. Qué hacer y cuándo ver al dermatólogo.

Estreñimiento y el arte de soltar: el Intestino Grueso en la Medicina China

Estreñimiento según la Medicina China: el Intestino Grueso como pareja del Pulmón en el Elemento Metal, los distintos tipos (calor, sequedad, frío, estancamiento) y qué hacer en cada caso.

La tristeza que se aloja en el pecho: el Po, el duelo y el Pulmón en la Medicina China

Por qué la tristeza y el duelo no resuelto se sienten en el pecho y cuestan respirar, según la Medicina China: el Po, el Pulmón y el arte de soltar. Cuándo consultar.

Acupresión para el estrés: 4 puntos que podés estimular en casa

Guía de acupresión según la medicina china: 4 puntos clásicos para el estrés y la ansiedad, cómo presionarlos bien, y las contraindicaciones que hay que respetar (incluido el embarazo).

Qué dice tu lengua de tu salud según la medicina china

Diagnóstico por la lengua en la medicina tradicional china: qué significan el color, la saburra y las marcas dentales, cómo observarla bien y cuáles son los límites del autodiagnóstico.

Qué esperar en tu primera sesión de acupuntura

Cómo es una primera sesión de acupuntura en la medicina china: la entrevista, el diagnóstico por lengua y pulso, la sensación de las agujas y cuántas sesiones suelen hacer falta.

Qué es el Qi: la energía vital de la medicina china, explicada en simple

Qué es el Qi según la medicina tradicional china: sus cinco funciones, la diferencia entre deficiencia y estancamiento, de dónde sale y cómo se cuida con alimentación, respiración y descanso.

Qué es la acupuntura según la medicina china: el mapa de los meridianos

Qué dice la medicina tradicional china sobre la acupuntura: los meridianos, el Qi, la sensación de deqi, para qué se usa y qué la diferencia de la acupresión.

El reloj de órganos de la medicina china: por qué te despertás siempre a la misma hora

Qué es el reloj de órganos de la medicina tradicional china: los horarios de máxima actividad de cada órgano, por qué te despertás a las 3 de la mañana y qué hacer según la hora.

Yintang: el punto del "tercer ojo" en la medicina china

Yintang, el punto entre las cejas que la medicina china usa para calmar la mente: qué significa su nombre, por qué no es un punto de meridiano, y para qué se usa.

Cansancio después de comer y digestión pesada: el Bazo según la medicina china

Cansancio que empeora después de comer, digestión pesada, heces blandas: la medicina tradicional china lo lee como déficit de Qi de Bazo. Qué significa y cómo apoyar el Centro con alimentación.

Frío en la panza, digestión lenta y manos heladas: el Yang de Bazo en la medicina china

Sensación de frío en el abdomen, digestión lenta, heces blandas y extremidades heladas: la medicina tradicional china lo lee como déficit de Yang de Bazo. Qué significa y cómo aportar calor al Centro.

Sensación de pesadez, arrastre y prolapsos: el hundimiento del Qi de Bazo en la medicina china

Sensación de arrastre o peso hacia abajo, cansancio que empeora al estar de pie, prolapsos: la medicina tradicional china lo lee como hundimiento de Qi de Bazo. Qué significa y cómo apoyar el ascenso del Centro.

Pesadez, niebla mental y cuerpo cargado: la Humedad-Flema del Bazo en la medicina china

Sensación de pesadez, cabeza embotada, cuerpo cargado y digestión espesa: la medicina tradicional china lo lee como Humedad-Flema generada por el Bazo. Qué significa y cómo drenar el Centro con alimentación.

Sabor amargo, pesadez con calor y digestión que arde: la Humedad-Calor del Centro en la medicina china

Sabor amargo en la boca, boca seca sin sed, pesadez con sensación de calor y digestión pesada: la medicina tradicional china lo lee como Humedad-Calor en el Bazo y el Estómago. Qué significa y cómo apoyar el Centro.