Jugo de Pera y Lirio
En medicina china se asocia a nutrir el yin de pulmón, humedecer la sequedad y aliviar la tos seca. Nutrir Yin. Humedecer Sequedad. Precaución: evitar en caso de deficiencia de Bazo con Humedad o diarrea.
Ingredientes
- 1 pera grande (pelada y sin corazón)
- 30g raíz de lirio fresca (o 15g seca remojada)
- 200ml agua
- Miel al gusto (opcional)
Preparación
- Lavar y trocear la pera y la raíz de lirio.
- Colocar todos los ingredientes en una licuadora y procesar hasta obtener un jugo homogéneo.
- Colar si se desea y servir frío o a temperatura ambiente.