Agua · tibio

Avena con higos, pera y clavo

Desayunos y cereales · Porciones: 2 · 20 minutos

Un porridge de otoño que humedece la sequedad: higos y pera nutren los fluidos, el clavo templa. Para mañanas de aire seco y garganta que raspa.

Ingredientes

Preparación

  1. Poné el agua con los clavos y los higos a hervir 5 minutos para que perfumen.
  2. Sumá la avena y la sal; cociná a fuego suave 8-10 minutos revolviendo.
  3. Agregá la pera en los últimos 3 minutos para que quede tierna pero entera.
  4. Retirá los clavos y serví tibio.