P4 · Xiábái 侠白

Ubicación

Xiabai se ubica en la cara anterior del brazo, sobre el borde radial del bíceps braquial, 1 cun por debajo de Tianfu (P3) —es decir, a 4 cun del pliegue axilar anterior y a 5 cun por encima del pliegue del codo.

Cómo localizarlo

Se ubica midiendo un cun más abajo de Tianfu, siempre sobre el borde externo del bíceps. También se puede encontrar de manera inversa, subiendo 5 cun desde el pliegue del codo por ese mismo borde muscular.

Acciones en medicina china

• Regular el Qi de Pulmón y Corazón
• Calmar el Pecho
• Detener la Tos

Indicaciones

Xiabai se asocia tradicionalmente con la sensación de opresión en el pecho y con molestias en la cara interna del brazo, en la zona por la que transita el meridiano de Pulmón. La tradición clásica también lo vincula, de forma leve, con el acompañamiento emocional del Pulmón y el Corazón, dos órganos próximos en esta región del tórax.

Dimensión emocional

Xiábái combina 侠 (xiá, quien sostiene, quien protege con la firmeza de un guardián) con 白 (bái, el blanco), el color que la tradición asocia al elemento Metal y, por extensión, al Pulmón. El nombre completo podría leerse como quien sostiene lo blanco: una imagen de protección hacia algo puro, algo que podría mancharse o perder su color si nadie lo resguarda. El Metal rige el Po, el aspecto que le da al cuerpo su integridad y su capacidad de discernir lo esencial de lo que sobra. Ubicado en el tramo alto del brazo, cerca del pecho, Xiábái acompaña la sensación de opresión torácica con esa misma actitud: no se trata de endurecerse frente a lo que oprime, sino de sostener con firmeza aquello que en uno mismo merece seguir siendo claro, sin dejar que el peso del entorno le reste nitidez.

Puntos relacionados

• P3 · Palacio Celestial