IG15 · Jiānyú 肩髃
Punta del Hombro
Ubicación
En el hombro, en la depresión que se forma anterior e inferior al acromion cuando el brazo se separa del cuerpo (abducción) hasta la horizontal.
Cómo localizarlo
Levantando el brazo hasta la horizontal, se marcan dos depresiones a los lados del acromion; la anterior de las dos es Jianyu.
Mapa interactivo próximamente — vista: miembro-superior-dorsal
Acciones en medicina china
- Beneficiar el hombro
- Favorecer la movilidad del brazo
- Dispersar Viento-Humedad
Indicaciones
Jianyu es el punto de referencia clásico para el dolor y la limitación de movimiento del hombro — la tradición lo menciona en primer lugar frente a cualquier dificultad para levantar el brazo, ya sea por tensión sostenida o por falta de uso. En la práctica actual se lo combina con frecuencia con Jianliao (TR14) y Jianzhen (ID9) — los otros dos puntos del llamado grupo de "los tres puntos del hombro" — para trabajar la articulación desde sus tres caras. Se lo describe también, en textos clásicos, como punto de cruce con el Yang Qiao Mai, uno de los vasos extraordinarios vinculados a la movilidad del lado externo del cuerpo.
Dimensión emocional
Jiānyú combina 肩 (jiān, hombro) con 髃 (yú, el borde óseo puntual que le da nombre a este relieve del hombro). Es el punto de referencia clásico para todo lo que limita el movimiento del brazo hacia arriba, y también el sitio de cruce con el Yang Qiao Mai, uno de los vasos extraordinarios vinculados a la movilidad del costado externo del cuerpo. El Metal, elemento del Po y del valor necesario para actuar en el mundo, encuentra en este punto su gesto más literal: levantar el brazo es, casi siempre, el primer movimiento hacia afuera, el que precede a extender la mano, sostener algo o simplemente alcanzar. Jiānyú recuerda que la limitación del movimiento no siempre es física en su origen: a veces el hombro se cierra porque ya no hay impulso, en algún lugar más profundo, para volver a extenderse hacia lo que está por delante.
⚠️ Precauciones
Zona articular: técnica cuidadosa si hay inflamación aguda visible del hombro.
Puntos relacionados
Resonancia
髃Antes de alcanzar algoel hombro tiene queanimarse a subir.
Levantar el brazo es, casi siempre, el gesto que precede a alcanzar algo: extender la mano, sostener, apuntar hacia adelante. Jiānyú, en la punta del hombro, es el punto de referencia clásico para cuando ese movimiento se pierde. El Metal, ligado al valor de actuar en el mundo, recuerda que un hombro que ya no sube fácilmente no siempre tiene un origen solamente físico: a veces primero hace falta recuperar las ganas de extenderse hacia lo que sigue.
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